11月14日，全球第12個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，“家庭與糖尿病”是今年的宣傳主題。一個(gè)患者，一個(gè)家庭，糖尿病患者的健康狀況常常會(huì)影響到一個(gè)家庭的生活條件和經(jīng)濟(jì)狀況，會(huì)對(duì)其他家庭成員造成心理和生活上的壓力，甚至有可能拖垮整個(gè)家庭。那么家有糖尿病患者，家人該怎么做呢？
首先，家人要和患者一起學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，了解掌握糖尿病患者日常飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)病情、口服降糖藥及胰島素應(yīng)用注意事項(xiàng)；做好后勤保障，給予關(guān)心和理解，鼓勵(lì)患者，一起戰(zhàn)勝糖尿病。其次，家人要做好監(jiān)督和協(xié)助工作，監(jiān)督患者定時(shí)定量用藥、定期監(jiān)測(cè)病情、預(yù)防和及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥；關(guān)注患者有無低血糖反應(yīng)，一旦發(fā)生低血糖要盡快協(xié)助救治。最后，家人要幫助患者做到合理膳食、戒煙限酒和科學(xué)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)患者體形、勞動(dòng)強(qiáng)度計(jì)算總熱量、合理分配一日三餐，做到科學(xué)烹飪；陪同患者一起運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使其養(yǎng)成長期規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
最新數(shù)據(jù)顯示，我市的糖尿病患者人數(shù)達(dá)到1.6萬，2017年全市糖尿病新發(fā)病1613例，報(bào)告發(fā)病率303.45/10萬，目前流行率仍呈上升趨勢(shì)。糖尿病是一種終身性疾病，醫(yī)護(hù)人員的短期護(hù)理并不能長期有效地控制血糖，絕大多數(shù)時(shí)間需要通過患者自我管理來達(dá)到血糖控制良好的目標(biāo)。作為糖尿病患者的家人，應(yīng)該和患者共同學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)，幫助患者一起控制血糖、承擔(dān)起患者自我管理的家庭責(zé)任。在流行病學(xué)上，糖尿病患者的家人同時(shí)也是糖尿病高危人群，在參與患者病情管理的同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可降低自身糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
（通訊員 方蓮）
