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10月25日上午，由杭州市衛(wèi)生健康委員會主辦的杭州市首屆中醫(yī)文化節(jié)開幕式暨中醫(yī)養(yǎng)生保健操展示活動在杭州市拱墅區(qū)運河廣場舉行。為了弘揚中醫(yī)文化，共享健康養(yǎng)生，開幕式上還進行了全市中醫(yī)養(yǎng)生保健操集中展示活動，建德市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院吳小娟、唐海燕、張燕娟、蘇趙威等8位醫(yī)護人員組成的八段錦團隊代表建德市衛(wèi)生健康局參賽。他們以朝氣蓬勃、剛?cè)岵拿婷玻浞终宫F(xiàn)了中醫(yī)文化之美，經(jīng)專家現(xiàn)場評分、綜合評審，最終榮獲團體三等獎。

八段錦是一套獨立而完整的健身功法，從北宋起便開始流傳，至今具有八百多年的歷史。古人根據(jù)身體經(jīng)絡(luò)走向創(chuàng)編的一套強身健體、導(dǎo)引行氣的養(yǎng)生功法。把這套動作比作為“錦”，意為五顏六色，精美華貴！此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。中醫(yī)認為，八段錦柔筋健骨、養(yǎng)氣壯力，具有行氣活血、協(xié)調(diào)五臟六腑之功能，并能緩解疲勞，對神經(jīng)、心血管、消化、呼吸及運動器官都有良好的調(diào)節(jié)作用，更可緩解肩腰腿痛。其全部動作對整個人體具有綜合性的、全身性的良好作用。八段錦歷史淵源流長，理論深深扎根于傳統(tǒng)中醫(yī)文化，因簡單易學(xué)，不受場地局限，強生健體祛病功效甚好，所以很受歡迎。

比賽不僅展示了市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)護人員拼博進取、健康向上的精神面貌，同時為我市衛(wèi)健系統(tǒng)爭得了榮譽，弘揚了中醫(yī)傳統(tǒng)文化。

(通訊員 張晶)