白天玩電腦、睡前刷手機(jī)、躺著看電視、濫用眼藥水……你的眼睛還好嗎?
6月6日是“全國(guó)愛眼日”,為表達(dá)對(duì)兒童的關(guān)愛,6月5日,建德市一醫(yī)院眼科中心主任周愛娟到洋安中心小學(xué)為學(xué)生們開展近視防控健康宣教,并就同學(xué)們的用藥衛(wèi)生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解答,順便也抓住幾個(gè)愛玩游戲掛著厚厚眼鏡片的萌娃,叮囑著他們用眼的注意事項(xiàng)。
此外,在六一兒童節(jié)之際,建德醫(yī)院還在梅城中心小學(xué)開展“把握健康基本要素?促進(jìn)兒童身心發(fā)展”公益活動(dòng),開展用眼衛(wèi)生知識(shí)講座。參與義診的眼科研究生章成芝說,近視的低齡化現(xiàn)象嚴(yán)重,我們更應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,狠抓近視防控,這也是為孩子一生著想的大事。
保護(hù)眼睛,刻不容緩。0~6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)重視孩子早期視力保護(hù),并注意視力出現(xiàn)問題的9個(gè)信號(hào)如視力下降、視物變形或變色、眼前漂浮物或黑影、閃光感、眼睛痛、復(fù)視、異物感、溢淚、視野缺損等癥狀。同時(shí),家長(zhǎng)們要注意健康用眼行為,如出現(xiàn)眼睛如有不適一定要及時(shí)就醫(yī);增加戶外活動(dòng)和鍛煉;控制電子產(chǎn)品使用。家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)盡量減少使用電子產(chǎn)品;減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān);避免不良用眼行為;保障睡眠和營(yíng)養(yǎng);做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
(通訊員 章成芝)
