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“大家知道什么是肥胖，怎么樣算肥胖嗎？”航頭鎮(zhèn)靈棲村文化禮堂內(nèi)，建德市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科專家黃醫(yī)生正在進(jìn)行一堂主題為《體重管理》的專題講座。

為扎實(shí)推進(jìn)健康航頭建設(shè)，充分發(fā)揮農(nóng)村文化禮堂的陣地作用，在廣大群眾中普及健康知識(shí)、傳播健康理念、倡導(dǎo)健康生活方式，11月14日下午，由建德市委宣傳部主辦、航頭鎮(zhèn)人民政府承辦，建德市第一人民醫(yī)院協(xié)辦的“我們的村禮·健康素養(yǎng)進(jìn)文化禮堂”系列活動(dòng)在航頭鎮(zhèn)靈棲村文化禮堂開展。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，黃醫(yī)生結(jié)合當(dāng)代人的飲食、作息規(guī)律，深入淺出地向大家講解了日常飲食需控油控糖、豐富膳食種類、加強(qiáng)飯后運(yùn)動(dòng)等健康知識(shí)，并建議村民朋友要堅(jiān)持管住嘴、邁開腿，飯吃八分飽，時(shí)常動(dòng)一動(dòng)。

課后，黃醫(yī)生和一院的其他醫(yī)生們，還進(jìn)行了專家義診、中醫(yī)宜技、體檢報(bào)告解讀、血壓血糖測(cè)量等服務(wù)工作?！鞍⒁?，您的血糖偏高，平時(shí)要注意飲食，也要有科學(xué)的進(jìn)餐順序，先喝湯、再吃蔬菜和肉類，最后再吃主食”“這個(gè)是中醫(yī)適宜技術(shù)，通過按摩耳道的穴位，能夠有效緩解偏頭痛、腰椎頸椎痛、脾胃虛等癥狀，您快坐這里試一試……”半天的健康素養(yǎng)進(jìn)文化禮堂活動(dòng)在村民的一聲聲感謝中結(jié)束，大家都表示受益匪淺，不僅學(xué)到了健康小知識(shí)，也更加了解自己的身體健康狀況。此外，靈棲村文化禮堂的健康角里，放置著電子血壓計(jì)等自測(cè)健康儀器供群眾無償使用、健康書籍供群眾免費(fèi)學(xué)習(xí)，還配備了多種室內(nèi)專業(yè)健身器材和乒乓球桌等運(yùn)動(dòng)設(shè)施，使村民們能不受天氣影響隨時(shí)健身運(yùn)動(dòng)，讓“鄉(xiāng)村健康生活”觸手可及。

下一步，航頭鎮(zhèn)將積極發(fā)揮文化禮堂陣地作用，著力打造“禮堂+健康”的特色亮點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)健康素養(yǎng)進(jìn)文化禮堂系列活動(dòng)，包括航頭鎮(zhèn)羅源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)東村村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)千源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)烏龍村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)黃木崗村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)彭家村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航川村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)曹源村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航景村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)玨塘村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)田畈村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)石木嶺村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)航頭村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)南屏村文化禮堂、航頭鎮(zhèn)溪沿村大山畈文化禮堂、航頭鎮(zhèn)大店口村文化禮堂等十七個(gè)禮堂，開展精準(zhǔn)健康服務(wù)，共同打造健康航頭。

來源 航頭鎮(zhèn)