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８月７日上午，寶華洲社區(qū)暑期假日學(xué)校請(qǐng)到功夫老師黃自鋒為假日學(xué)校的孩子們帶來(lái)一堂武術(shù)啟蒙課。
老師先給大家介紹一下武術(shù)的歷史文化以及學(xué)習(xí)武術(shù)的好處。黃老師教孩子們弓步壓腿、撲步壓腿、馬步壓腿、高提膝、提膝沖拳、提膝摔臂等一系列前期熱身活動(dòng)后，武術(shù)課正式開(kāi)始。
課堂上，在黃老師的示范指導(dǎo)下，孩子們邊看邊學(xué)正踢腿、單拍腿、彈腿、高空彈跳、抱膝跳、空中轉(zhuǎn)體、單腳跳、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻等基本功和站立沖拳、站立推掌、馬步?jīng)_拳、弓馬步轉(zhuǎn)換、手型轉(zhuǎn)換等步行基本功。短短兩個(gè)小時(shí)，孩子們學(xué)得十分認(rèn)真，有模有樣，掌握了青少年習(xí)武的基本動(dòng)作，個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，有小小武術(shù)家的風(fēng)范。（通訊員 方 冰）
責(zé)任編輯： 胡燕群
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